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El estrés crónico no solo afecta el bienestar emocional, sino que también tiene un impacto directo en la función cognitiva. La acumulación constante de tensión y ansiedad puede generar problemas de memoria, dificultad para concentrarse y una reducción en la capacidad de toma de decisiones. Afortunadamente, existen estrategias efectivas para manejar y prevenir el deterioro...

La fisioterapia no solo trata dolencias físicas, sino que también desempeña un papel clave en el bienestar mental. A través del movimiento, la terapia manual y técnicas especializadas, la fisioterapia ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y los síntomas de la depresión, promoviendo un equilibrio entre cuerpo y mente. Beneficios de la fisioterapia en la...

La salud cognitiva es fundamental para el bienestar general y la calidad de vida. Mantener la mente activa y en óptimas condiciones ayuda a prevenir el deterioro cognitivo y mejorar funciones como la memoria, la atención y el razonamiento. En este artículo, exploraremos estrategias efectivas para fortalecer la salud cognitiva a lo largo de la...

La socialización es un pilar fundamental para el bienestar emocional y cognitivo. Mantener relaciones interpersonales activas no solo mejora nuestro estado de ánimo, sino que también protege nuestra mente del deterioro. En este artículo, exploraremos cómo la interacción social influye en la salud cerebral y por qué es clave para una vida plena. Beneficios de la...

La Realidad Virtual (RV) ha emergido como una herramienta poderosa en el ámbito de la rehabilitación cognitiva y física, ofreciendo experiencias inmersivas que facilitan la recuperación de condiciones neurológicas y motoras. Las gafas de RV son el dispositivo clave para aprovechar esta tecnología. En este artículo, exploraremos las mejores opciones de gafas de RV disponibles...

Las enfermedades neurológicas y mentales no distinguen entre personas comunes y celebridades. A lo largo de la historia, muchas figuras públicas han compartido sus diagnósticos para generar conciencia y reducir el estigma asociado a estas condiciones. A continuación, te presentamos 12 famosos que han enfrentado enfermedades neurológicas o mentales y cómo han impactado sus vidas. Figuras...

Cada año, la Semana del Cerebro se celebra a nivel mundial con el objetivo de sensibilizar sobre la importancia de la salud cerebral y el impacto de las enfermedades neurológicas. Durante esta semana, expertos en neurociencia, profesionales de la salud y organizaciones se unen para difundir información clave sobre la prevención, el tratamiento y la...

El déficit cognitivo es una de las principales manifestaciones en enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer, el Parkinson o la demencia frontotemporal. Afecta funciones esenciales como la memoria, la atención y el lenguaje, dificultando la autonomía del paciente. Sin embargo, existen diversas estrategias terapéuticas que pueden ayudar a ralentizar su progresión y mejorar la calidad de...

La estimulación multisensorial es una estrategia clave en la intervención de niños con Trastorno del Espectro Autista (TEA). A través de diversos estímulos sensoriales, se busca mejorar la comunicación, la regulación emocional y la interacción con el entorno. En este artículo, exploraremos los enfoques más efectivos para aplicar esta técnica y sus beneficios. ¿Qué es la...

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