Actualizado: 12 de julio de 2024
Las redes sociales han transformado la manera en que nos comunicamos, compartimos información y nos relacionamos con los demás. Sin embargo, este cambio ha traído consigo una serie de efectos en la salud mental que no podemos ignorar. Las redes sociales se ha convertido en un término omnipresente en nuestras vidas, y entender su impacto...
Actualizado: 13 de noviembre de 2023
“Es una de las actividades que más activación produce en el cerebro”- Sandra Martínez, Neuropsicóloga. Seguramente no es la primera ni será la última vez que leamos que el baile aporta muchos beneficios a la salud. Si bien, bailar trae múltiples beneficios para el cuerpo, como el fortalecimiento de los músculos y huesos, generación de mayor...
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