Publicado: 16 de enero de 2025
Cómo mantener tus propósitos 2025
Enero es buen mes, pero febrero, marzo, abril...
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Publicado: 14 de enero de 2025
Longevidad y Envejecimiento Sano
Longevidad y Envejecimiento Sano: Claves para una vida plena y saludable A medida que la esperanza de vida aumenta, el concepto de longevidad saludable se convierte en un objetivo fundamental para muchas personas. Vivir más tiempo es un deseo natural, pero lo que realmente importa es cómo vivimos esos años extra. El envejecimiento saludable no se...
Publicado: 13 de diciembre de 2024
Preparando el Año Nuevo: 2025
A medida que nos acercamos al final del año y miramos hacia el futuro, enero se presenta como un momento perfecto para establecer nuevos objetivos y planes. En el contexto de la salud cognitiva, el comienzo de un nuevo año ofrece una oportunidad de oro para renovar nuestro enfoque y redoblar esfuerzos en la estimulación...
Publicado: 10 de diciembre de 2024
Celebraciones navideñas para personas con deterioro cognitivo
Las fiestas navideñas son un momento de alegría, unión familiar y celebración, sin embargo, las celebraciones navideñas para personas con deterioro cognitivo, estos momentos pueden resultar abrumadores si no se toman en cuenta ciertos factores. Las luces brillantes, el bullicio y las nuevas rutinas pueden generar ansiedad y confusión. Por eso, es esencial crear un...
Publicado: 28 de noviembre de 2024
Comparativa de Técnicas de Rehabilitación
Comparativa de Técnicas de Rehabilitación: Encuentra la Mejor para Cada Necesidad La rehabilitación es un proceso clave para recuperar capacidades después de una lesión, enfermedad o deterioro asociado al envejecimiento. Elegir la técnica de rehabilitación adecuada puede marcar una gran diferencia en la calidad de vida del paciente. En este artículo, exploramos diferentes técnicas de rehabilitación,...
Publicado: 6 de noviembre de 2024
Consejos para mitigar los efectos de la DANA en la Salud Mental
Cómo Impacta la DANA en la Salud Mental y Consejos para Enfrentar sus Efectos La DANA (Depresión Aislada en Niveles Altos) ha dejado una huella significativa en España, afectando especialmente a las comunidades que han sufrido inundaciones y otros daños. Más allá del impacto físico y material, estas situaciones de emergencia afectan profundamente la salud mental...
Publicado: 31 de octubre de 2024
Los efectos del aislamiento en la salud mental
El aislamiento, especialmente cuando es prolongado, puede tener efectos profundos en la salud mental y el bienestar de las personas. Factores como el distanciamiento social, la soledad o la falta de contacto humano afectan tanto a la salud emocional como a la física. Conocer sus efectos y cómo mitigarlos es esencial para apoyar una vida...
Publicado: 28 de octubre de 2024
Cómo manejar el estrés en pacientes geriátricos
A medida que las personas envejecen, pueden enfrentar situaciones que generan ansiedad o estrés, desde cambios en su salud hasta la pérdida de seres queridos. El estrés en pacientes geriátricos no solo afecta su bienestar emocional, sino que puede impactar su salud física y cognitiva. Sin embargo, existen estrategias efectivas para ayudarles a gestionar mejor...
Publicado: 11 de octubre de 2024
La importancia de la evaluación cognitiva regular
La evaluación cognitiva es una herramienta fundamental para medir y monitorear el estado de nuestras funciones mentales a lo largo del tiempo. Estas evaluaciones permiten identificar cambios en la memoria, la atención, el lenguaje y otras áreas clave del cerebro, lo que resulta esencial para detectar posibles deterioros o enfermedades neurodegenerativas de forma temprana. A continuación,...