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Cerebro Tag

Publicado: 14 de abril de 2025

La estimulación cognitiva y prevención del Alzheimer están estrechamente relacionadas. Cada vez más estudios avalan que mantener el cerebro activo puede retrasar o incluso prevenir la aparición de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. ¿Qué es la estimulación cognitiva? La estimulación cognitiva consiste en realizar actividades que desafían y ejercitan las funciones mentales: memoria, atención, lenguaje, razonamiento y...

Publicado: 8 de abril de 2025

La demencia y pérdida de memoria suelen confundirse, pero no son lo mismo. Entender sus diferencias es fundamental para un diagnóstico temprano y un abordaje adecuado. ¿Qué es la pérdida de memoria? La pérdida de memoria, especialmente en personas mayores, puede ser una parte natural del envejecimiento. Todos olvidamos cosas ocasionalmente: dónde dejamos las llaves o el...

Publicado: 3 de abril de 2025

La salud cognitiva y la salud emocional son dos pilares fundamentales para el bienestar general de una persona. Aunque a menudo se analizan por separado, ambas están estrechamente interrelacionadas y pueden influenciarse mutuamente. ¿Qué es la Salud Cognitiva? La salud cognitiva se refiere a la capacidad del cerebro para realizar funciones mentales como el pensamiento, la memoria,...

Publicado: 28 de marzo de 2025

El estrés crónico no solo afecta el bienestar emocional, sino que también tiene un impacto directo en la función cognitiva. La acumulación constante de tensión y ansiedad puede generar problemas de memoria, dificultad para concentrarse y una reducción en la capacidad de toma de decisiones. Afortunadamente, existen estrategias efectivas para manejar y prevenir el deterioro...

Publicado: 12 de marzo de 2025

Cada año, la Semana del Cerebro se celebra a nivel mundial con el objetivo de sensibilizar sobre la importancia de la salud cerebral y el impacto de las enfermedades neurológicas. Durante esta semana, expertos en neurociencia, profesionales de la salud y organizaciones se unen para difundir información clave sobre la prevención, el tratamiento y la...

Publicado: 28 de febrero de 2025

¿La estimulación cognitiva puede mejorar la memoria? La estimulación cognitiva es un conjunto de actividades diseñadas para mejorar las capacidades mentales, como la memoria, la atención y el razonamiento. Aunque muchas personas asocian la pérdida de memoria con el envejecimiento, la verdad es que la estimulación cognitiva puede beneficiar a individuos de todas las edades. Memoria en...

Publicado: 26 de febrero de 2025

El cerebro, al igual que el cuerpo, necesita entrenamiento y cuidado para mantener sus funciones óptimas. En el ámbito de la neurociencia y la psicología, existen dos enfoques clave para mejorar y preservar las capacidades cognitivas: la rehabilitación cognitiva y la estimulación cognitiva. Aunque pueden parecer términos similares, sus objetivos y aplicaciones son distintos. Rehabilitación vs....

Publicado: 24 de febrero de 2025

En un mundo donde el estrés, la ansiedad y la depresión afectan a millones de personas, la terapia se ha convertido en una herramienta esencial para el bienestar emocional y psicológico. A través de diferentes enfoques, la terapia ayuda a gestionar emociones, mejorar la calidad de vida y fortalecer la resiliencia. Beneficios clave de la terapia...

Publicado: 20 de febrero de 2025

El término demencia hace referencia a un conjunto de síntomas caracterizados por el deterioro de la memoria, el pensamiento y la capacidad de realizar actividades diarias. Sin embargo, no todas las demencias son Alzheimer. De hecho, existen varios tipos de demencia, cada una con características propias. Entonces, ¿Cómo podemos diferenciar el Alzheimer de otras formas de...

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