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A medida que envejecemos, es natural experimentar algunos cambios cognitivos, como pequeñas lagunas de memoria o dificultades para concentrarse. Estos cambios son parte del proceso normal del envejecimiento, pero con la estrategia adecuada, es posible adaptarse y mantener una buena salud cognitiva. Cómo adaptarse a los cambios cognitivos con la edad: Consejos para mantener la mente...

Hablar con un ser querido sobre su salud cognitiva puede ser un tema delicado, pero es una conversación necesaria cuando notamos señales de deterioro o cambios en su comportamiento. Abordar este tema de forma empática y respetuosa puede marcar la diferencia en cómo reciban la conversación y acepten la ayuda. Cómo hablar con un ser querido...

¿Qué son las Clínicas de Memoria? Las clínicas de memoria son espacios especializados que se dedican a la evaluación, diagnóstico y tratamiento de trastornos relacionados con el deterioro cognitivo, como la demencia, el Alzheimer o el deterioro cognitivo leve. Las herramientas tecnológicas desempeñan un papel clave en la estimulación y recuperación de las funciones cognitivas. Innovación en...

Cómo la neuroplasticidad ayuda en la recuperación post-ictus Cuando una persona sufre un ictus, las funciones cognitivas y físicas pueden verse gravemente afectadas, ya que el flujo sanguíneo al cerebro se interrumpe y provoca daños en las células cerebrales. Sin embargo, existe una capacidad increíble del cerebro para adaptarse y reorganizarse tras este tipo de lesiones:...

La evaluación cognitiva es una herramienta fundamental para medir y monitorear el estado de nuestras funciones mentales a lo largo del tiempo. Estas evaluaciones permiten identificar cambios en la memoria, la atención, el lenguaje y otras áreas clave del cerebro, lo que resulta esencial para detectar posibles deterioros o enfermedades neurodegenerativas de forma temprana. A continuación,...

A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre rehabilitación cognitiva para que entiendas mejor en qué consiste y cómo puede ayudarte o ayudar a tus seres queridos. 1. ¿Qué es la rehabilitación cognitiva? Es un conjunto de técnicas y ejercicios que tienen como objetivo mejorar habilidades cognitivas como la memoria, la atención, el lenguaje, la planificación y la...

Aunque comúnmente se usan de manera intercambiable, mente y cerebro son conceptos diferentes. El cerebro es el órgano físico dentro de nuestro cráneo, responsable de funciones corporales y cognitivas, mientras que la mente se refiere a los procesos, pensamientos, emociones y conciencia que emergen de esa estructura física. Para entender mejor la diferencia entre mente y...

Programa de Estimulación Sensorial Un programa de estimulación sensorial se refiere a terapias que están diseñadas para activar los sentidos y mejorar la respuesta cognitiva y emocional de personas con deterioro cognitivo, trastornos neurológicos o discapacidades. Estos programas ofrecen una combinación de estímulos visuales, auditivos, táctiles, olfativos y gustativos, que ayudan a promover la conectividad neuronal...

¿Qué es la terapia cognitiva? La terapia cognitiva es un enfoque terapéutico diseñado para fortalecer las funciones cognitivas que se ven afectadas por el envejecimiento, el estrés, o trastornos como el deterioro cognitivo leve o enfermedades neurodegenerativas. Esta terapia se basa en ejercicios específicos que estimulan áreas clave del cerebro, ayudando a recuperar y mantener habilidades como...

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