Publicado: 28 de enero de 2025
Los beneficios de la fisioterapia: Mejora tu bienestar físico
Cuando pensamos en una rutina de ejercicios, solemos centrarnos en actividades como correr, levantar pesas o hacer yoga. Sin embargo, un componente clave que muchas veces pasa desapercibido es la fisioterapia. Incorporar la fisioterapia a tu rutina de ejercicios no solo mejora el rendimiento físico, sino que también puede acelerar la recuperación, prevenir lesiones y...