Publicado: 1 de octubre de 2024
¿Qué Esperar de una Terapia Cognitiva?
¿Qué es la terapia cognitiva? La terapia cognitiva es un enfoque terapéutico diseñado para fortalecer las funciones cognitivas que se ven afectadas por el envejecimiento, el estrés, o trastornos como el deterioro cognitivo leve o enfermedades neurodegenerativas. Esta terapia se basa en ejercicios específicos que estimulan áreas clave del cerebro, ayudando a recuperar y mantener habilidades como...