Publicado: 17 de mayo de 2024
¿Qué son los Trastornos Mentales? Los trastornos mentales, son afecciones que afectan el pensamiento, el estado de ánimo y el comportamiento de una persona, lo que puede causar malestar significativo y dificultades en la vida diaria. Estas condiciones pueden variar en gravedad y pueden ser temporales o crónicas. Pueden ser causados por una combinación de factores...
Publicado: 30 de abril de 2024
Durante el período prenatal y posnatal, la salud mental materna es fundamental tanto para la madre como para el bebé. La transición a la maternidad puede desencadenar una amplia gama de emociones, desde la felicidad y la alegría hasta el estrés y la ansiedad. Es crucial reconocer y abordar estos desafíos para promover el bienestar...
Publicado: 13 de marzo de 2024
En la complejidad de factores que influyen en nuestra salud mental, hay elementos protectores que actúan como guardianes contra el desarrollo de trastornos mentales. Estos elementos, a menudo pasados por alto, desempeñan un papel importante en nuestra estabilidad emocional y bienestar psicológico. ¿Qué son los trastornos mentales? Un trastorno mental se refiere a una condición de salud...
Actualizado: 15 de enero de 2024
Enfrentando la Realidad: Comprendiendo y Abordando la Depresión La depresión, una realidad constante en la vida moderna, merece ser entendida en toda su complejidad, esta es una de las patologías más frecuentes en atención primaria y la primera causa de atención psiquiátrica y de discapacidad procedente de problemas mentales. Por eso, en este artículo, exploraremos qué es...
Actualizado: 28 de septiembre de 2023
¿A qué nos referimos cuando hablamos de traumas? Los traumas son una respuesta a un evento o suceso considerado altamente estresante; no todos los que experimentan una situación estresante desarrollarán un trauma, algunas personas desarrollarán síntomas que se resolverán en poco tiempo, mientras que otras tendrán efectos a largo plazo. Generalmente, los acontecimientos traumáticos son negativos...
Actualizado: 28 de septiembre de 2023
Al dolor o malestar psicológico no se le suele dar la misma importancia que al dolor físico. Por lo cual, acudir al psicólogo sigue siendo un tabú (ideas construidas socialmente a través de prejuicios que están extendido y son de conocimiento público), rodeado de estigmas que hacen que no se acabe de normalizar la salud...
Actualizado: 28 de septiembre de 2023
Para hablar de depresión debemos conocer la diferencia entre esta y la tristeza: La Tristeza, es una emoción básica, desagradable, no dañina, temporal. Mientras que la Depresión, es una enfermedad grave que puede llegar a afectar todos los aspectos de la vida de quien la padezca, es fundamental acudir a un profesional de salud mental para crear...
Actualizado: 28 de septiembre de 2023
Mes de la salud mental ¿Sabías que cada año el mes de mayo se celebra el mes de la concienciación sobre la salud mental a nivel internacional? Y aunque, ya estamos en junio, desde GRADIOR, queremos recordarte la importancia de esta. Cuando se habla de salud mental usualmente se hace referencia a las diferentes enfermedades o trastornos...
Actualizado: 28 de septiembre de 2023
El trastorno obsesivo compulsivo o TOC, se caracteriza por pensamientos no deseados u obsesiones que desencadenan comportamientos repetitivos o compulsiones, que afectan la vida cotidiana de quien lo padece, causándole gran malestar emocional. Dichos pensamientos pueden ser de tipo: Impulsos: agresivos y causan miedo irracional. Temores o fobias: enfocados por el miedo a gérmenes o bacterias, actitudes...
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